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上网课如何科学护眼?专家建议:选对学习机很重要

2022-06-10 10:34  本站网址https://www.hljnewsw.cn 责编:光林力


网课时代,在家上课、学习成为常态,孩子面对电子屏幕的时间越来越长,稍不注意就容易形成或加深近视。想要科学护眼,除了养成良好的用眼习惯,选择一个好的“网课助手”同样重要。

在刚过去不久的“全国爱眼日”,广州日报举办了“名医大讲堂”专场活动,邀请国家重点研发计划首席科学家、中山大学中山眼科中心副主任袁进教授为大众上了一堂护眼科普课。

袁进教授表示,电子屏幕对于眼健康有非常大的影响。屏幕的背景光、分辨率、刷新频率,都是重要的影响因素。背景光,尤其是蓝光,会对内膜的稳定性产生影响,容易造成干眼,导致视觉疲劳,诱发或加重近视;屏幕分辨率则影响清晰度,如果分辨率过低,观看屏幕时需要眼部更多调节,容易加重疲劳;此外,当屏幕刷新的频率和我们眼动的频率不匹配的时候,也容易导致对焦不清晰,产生视疲劳。

说到这里,有些家长也许会感到困惑,明明挑选了各项光学性能都很好的平板电脑,为何孩子的视力还是逐步下降呢?

“这是因为,现有的平板电脑评价指标存在局限性,只能评判平板电脑的光学性能,却不能反映产品对使用者视觉健康的影响。”袁进教授表示,如果平板电脑不能投人眼“所好”,持续长时间使用,不可避免地会加剧视疲劳,影响视觉健康。

选择符合光学和眼健康双重标准的“网课助手”,才能更好地呵护视觉健康。对于普通消费者来说,判断一款产品是真护眼还是“智商税”,可以参考最新的《平板电脑视觉健康影响评价方法》。

这是由中山大学中山眼科中心、深圳赛西信息技术有限公司、广州视睿电子科技有限公司(希沃)、中国电子技术标准化研究院、中国标准化研究院等机构共同制订的新标准。

作为国内首个医工结合的视觉健康评价标准,它不仅涵盖了终端平板显示类产品的核心性能指标,更创造性地加入视疲劳、内膜稳定性等眼科视功能健康指标,综合评价产品的视觉健康影响等级,在判断护眼产品是不是“智商税”方面更专业、更权威。

在首批通过“新标准”测评的显示产品中,希沃最近推出的第二代网课学习机W2崭露头角,获得A级评定。

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它采用类纸显示技术,在硬件和软件上同时运用双重滤蓝光防护,能有效降低蓝光危害,减少长时间观看屏幕引起的视觉疲劳。

除此之外,W2还带有AI护眼助手,可全面监测孩子学习时的观看距离、学习坐姿和环境光线,及时给出语音提醒,帮助孩子养成良好的观看习惯。

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总而言之,像这样符合标准的学习机,才称得上真正的“护眼助手”。网课时代,我们对学习设备的健康指标要求越来越高,期待有更多像希沃W2这样的护眼产品,为孩子的视觉健康保驾护航。



本文标题:上网课如何科学护眼?专家建议:选对学习机很重要
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