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一次只做一件事法,让孩子写作业更专注

2019-11-27 16:58 出处:人民教育网 


一次只做一件事法,让孩子写作业更专注

低年级的孩子专注力是有限的,为了让孩子更专注,父母可以试试“一次只做一件事”法。

就是当孩子开始写作业时,书桌上只有孩子接下来要写的那一项作业相关的东西,比如要写生字,只有语文课本和作业本,以及笔和橡皮擦,其他东西全部没有。

这样孩子写作业时就不会东张西望,只专注于手上的一件事。

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番茄钟法,让孩子不再轻易走神

番茄钟法是用计时器定时来进行时间管理的方法。

番茄钟法是用计时器定时来进行时间管理的方法。是由弗朗西斯科·西里洛于1992年创立的一种时间管理方法,因为他当时用的计时器像番茄,所以叫番茄钟法。

当开始计时时,表示时间的那个红色扇形会慢慢变小。番茄钟非常神奇,只要把番茄钟一拧,孩子的注意力就会被拉紧。

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如果中途孩子走神了,父母可以敲一敲桌子,说:“你好像有点走神了,看看番茄钟,30分钟马上就走完了。”

在运用番茄钟法的时候要注意,时间不能定的太长,因为孩子的注意力有限,最好定25分钟,每学习完25分钟,休息5分钟,接着进入下一个番茄钟。

当孩子能在一个番茄钟以内集中精力学习,父母要及时给孩子肯定。

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